総合格闘技道場常総グラップリングアカデミー | 日記 | 寝技の学校

今回の常総ジムワークは、ほぼ寝技のテクニックでした。



両足タックル・片足タックル・体落とし・大腰・小内掛け・大内掛け・大外掛け・アームドラッグ・アキレス腱固め・ストレートアームバー・チキンウイングアームロック・Ｖ１アームロック・腕関節技に対するディフェンス・三角絞め・三角十字、以上。



テクニックやり過ぎだろ、どう考えても。



テクニック終了後は、一点レスリング（スタンドからテイクダウンをして、トップポジションをとるまで）。



最後は、グラップリングのスパーリングを行い終了。



やる気のある人には、次々に新しいテクニックを教えていきます。


なるだけテクニックは、やっていくようにするからね。