総合格闘技道場常総グラップリングアカデミー | 日記 | 水曜日19時半から練習してます

19時半からダイエットにオススメな体脂肪トレーニング・寝技ムーブ始めます。



後半は総合格闘技の練習。ボクシングや寝技の基本テクニックやスパーリング等を行います。


場所は、筑西市犬塚51-14にある筑西市関城体育センター内の武道館です。



初心者も気楽に体験してみてね。